Judo-Training im Home Sports Club

Auch wenn wir derzeit (fast) alle ohne Schule, Universität und Arbeitskollegen zuhause verbringen, müssen wir nicht untätig sein. Liebe AthletInnen, bitte nutzt unsere Online-Angebote, die in den letzten Tagen zahlreich entstanden sind:

Für die U10/12 erstellt Irina regelmäßig neue Übungen und Aufgaben für Fitness und sogar Technik. Jeden Montag wird außerdem einer der Judowerte erklärt. Wer noch nicht in der entsprechenden WhatsApp-Gruppe ist, meldet sich bitte direkt bei Irina.

Die U15 trainiert nach den Plänen von Babak und Eric und stellt für die Trainer entsprechende Videos in den Social Media ein.

Die U18 verwendet entweder die Trainingspläne von Milan oder von Claudia. Auch hier stehen die Athleten in engem Kontakt mit ihren Trainern.

Unsere Leistungssportler werden wie gewohnt von ihren Trainern mit individuellen Plänen versorgt.

Ab sofort gibt es für alle, und hier im Besonderen für die Breitensportgruppen, ein weiteres Angebot: Michelle organisiert ein Live-Workout via Instagram!

Ich danke allen Trainern für das herausragende Engagement! Ihr seid super! Wir können somit tatsächlich für alle unsere Judoka weiterhin Sport anbieten. Wir werden in den nächsten Tagen über die einzelnen Gruppen berichten. Unten als Motivation die Videobeiträge unserer Athleten auf YouTube.

Bleibt daheim, bleibt gesund und bleibt fit!
Eure Abteilungsleitung

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